Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide Kraft

smoothie bol 3

Il parait qu’avec le Beurre d’arachide Kraft « Ça colle entre nous. Même en cuisine. ». Nous avons voulu tester le concept en cuisinant quelques recettes en famille. On a donc profité de notre après-midi popote pour se faire de beaux et bons bisous collants entre deux léchages de cuillères. C’était un peu salissant, mais tellement les meilleurs bisous au monde!

Invitez vos enfants à cuisiner avec vous. En plus de passer de beaux moments en famille, vous leur enseignerez la confiance en soi. Les enfants se sentiront tellement grands et fiers de faire des tâches de grands. Mais ce qu’ils retiendront surtout de ces beaux moments, c’est le temps que vous leur consacrez. Montre-leur qu’ils sont importants pour vous. Ils vous en remercieront plus tard.

Pour ma deuxième recette thématique, je vous présente mon déjeuner préféré : le smoothie.

J’ADORE les smoothies.

En plus d’être simple et rapide à faire, ce déjeuner contient tout ce dont j’ai besoin pour passer ma matinée. Mais la fin de semaine, quand je veux me gâter, je le décore et le déguste à la cuillère. Voici mon délicieux Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide Kraft

Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide La Testeuse

(1 portion)

Ingrédients 

Pour le smoothie

½  tasse de lait d’amande

2 bananes congelées

1/2 tasse de glace

2 c. table de Beurre d’arachide Kraft Tout Naturel Crémeux

2 c. table de cacao cru

Pour la garniture

½ banane

Des graines de chia

Des arachides

Des éclats de cacao crus

Un peu de ces granolas au chocolat noir et Beurre d’arachide Kraft 

Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide La Testeuse

Méthode 

Mettre tous les ingrédients pour le smoothie dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à ce que la texture soit lisse et homogène.

Servir immédiatement dans un bol et garnir de bananes, arachides, éclats de cacao et granolas maison.

Dégustez à la cuillère!

On est loin d’la toast au beurre de pean, n’est-ce pas? 😉

Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide La Testeuse

Croyez moi, ce bol de smoothie est soutenant et comblera votre faim jusqu’au diner!

Le beurre d’arachide est super versatile et il me suffit d’un seul pot pour mettre à l’œuvre mon imagination! Mais si l’inspiration vous manque, visitez le site www.cacolleentrenous.com  pour plein de belles idées recettes.

Bol de smoothie déjeuner Chocolat et Beurre d’arachide La Testeuse

 » Bien que ce témoignage soit généreusement commandité par Kraft Heinz Canada ULC, les opinion sont les miennes. » 

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