J’ai testé 3-Day Refresh

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Je ne suis pas de type cure printanière, mais cette année, j’avais besoin d’un coup de fouet! J’ai testé 3-Day Refresh et voici mon compte rendu.

 

Vous souhaitez vous remettre sur la bonne voie ou briser un plateau pour ce poids qui ne descend plus? 3-Day Refresh est la solution pour vous.

La cure comprend:

  • Le guide explicatif du programme avec la liste des aliments permis
  • Des idées de recettes saines et satisfaisantes
  • Tous les sachets nécessaires pour vos 3 jours de cure

En quoi consiste le menu de ma journée?

Un déjeuner avec shakeology

Shakeology est composé de super aliments puissants pour commencer votre journée « Refresh »! Il vous aidera à améliorer et à soutenir toutes les fonctions vitales de votre corps, tout en aidant à maximiser l’énergie et maintenir les niveaux de sucre dans le sang.

Fiber sweep en collation d’avant-midi

Éliminez doucement et naturellement  les déchets de votre système digestif avec ce mélange de graines de lin, graines de chia, et du psyllium. Dans le cadre d’un régime alimentaire faible en gras saturés et en cholestérol, le psyllium peut réduire le risque de maladie coronarienne, garder votre le cholestérol bas et aider à maintenir votre niveau de sucre dans le sang.

Vanilla fresh pour diner et Souper

Vanilla fresh aide à freiner votre faim. Il contient plus de 20 grammes de protéines à base de plantes, 22 vitamines et minéraux essentiels, des probiotiques et un extrait de protéine de pomme de terre brevetée et testée cliniquement dans le but de satisfaire votre appétit.

Mais est-ce qu’on mange?

Le programme contient un large éventail de fruits frais, de légumes et de bons gras que vous pourrez choisir tout au long de la journée. De plus, le guide comprend 9 recettes faciles et satisfaisantes pour votre souper.

J’ai testé 3-Day Refresh

Points +

Efficace: J’ai perdu 4.8 livres sur la balance et 12 cm au total. Je me sens comme une neuve et pleine d’énergie!

J’ai retrouvé ma forme (d’avant mes excès. Yeah!).

Guide très clair, facile à suivre.

Seulement 3 jours!

Points –

Manque d’énergie au jour 2 (mais tout s’est replacé au Jour 3)

Je m’ennuyais de manger

Peu flexible

 

Jusqu’à demain seulement, économisez 80$ sur le Challenge pack 3-Day Refresh/Shakeology® et 13 $ sur les frais de livraison

Le Challenge pack comprend:

  • 1 mois de Shakeology pour continuer de bénéficier de tous les avantages de cette source de super aliments
  • 6 Vanilla Fresh
  • 3 Fiber Sweep
  • Le guide du programme
  • Un rabais de 13$ sur les frais de livraison

Cliquez ici pour commander le Challenge Pack 3-Day Refresh

Le 3 Day Refresh inclus:

  • 3 Shakeology
  • 6 Vanilla Fresh
  • 3 Fiber Sweep
  • Le guide du programme

Cliquez ici pour commander la Cure 3Day Refresh

**AJOUT**

J’ai refait la cure après mes vacances et j’ai tellement plus apprécié ma 2e fois! Je n’ai ressenti aucun mal de tête ou de fatigue. Voilà le parfait retour à la routine et aux bonne habitudes! Çaa fait du bien 🙂
résultats 2

Pour toutes questions, n’hésitez pas à m’écrire à caroline@latesteuse.net

Bonne cure!

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